亀有の整骨院で、腰痛骨盤のゆがみと背中の筋肉との関係②

亀有井上堂

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〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-11-14 川辺ビル1階

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亀有の整骨院で、腰痛骨盤のゆがみと背中の筋肉との関係②

整骨,肩こり・腰痛,体の歪み・痛み・痺れ,はり灸・マッサージ

2018/07/10 亀有の整骨院で、腰痛骨盤のゆがみと背中の筋肉との関係②

前回の腰痛・骨盤のゆがみ治療と背中の筋肉との関係について述べます。

背中から骨盤にかけての大きな筋肉には、

背骨に沿って後頚部から骨盤上縁迄、背中全長に付く:脊柱起立筋。

肩甲骨下方・背骨・骨盤上縁から扇状に上腕の付け根に付く:広背筋。

後頚部・肩上部・背中中段迄菱形に貼り付く:僧帽筋 等が有ります。

腰痛や腰の筋肉が硬い方には、上記の背中の筋肉が硬い方が多く見られます。

当然、脊柱起立筋のように、背中から腰まで筋肉が繋がっている為の場合も有ります。

その他には、患部の筋肉が硬いと、隣り合っている筋肉が硬い場合も多く見られます。筋肉が硬くなると言う事は、筋肉が収縮していると言う事です。収縮した隣り合った筋肉が引っ張り合う影響も多いかもしれません。

又、筋肉は骨に付着している為、硬くなって収縮した筋肉が、付着している背骨や骨盤を引っ張りゆがめてしまう事も多々有ります。

 

このように、腰、背中の筋肉は、回りの筋肉や骨のゆがみの影響を強く受けます。

腰が痛いからと、腰だけマッサージやストレッチして回復するのは、軽い症状や回りの影響が少ない状態です。

 

現代人は様々なストレスからも、腰痛が悪化するとも言われています。

 

ご自身だけで治りにくい腰痛や背中痛、違和感、動作時痛、シビレ等で、

亀有で整骨院をお探しの方は、ご連絡ください。

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亀有 井上堂整骨院

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